金桔茶的功效有哪些以及什么是金桔茶？

我们食用食物的目的其实就是希望通过这些食物补充我们身体所需要的营养，从而使得身体的营养得到平衡。还有就是食用这些食物希望它们能够帮助到我们治疗什么也就是功效的问题。那么金桔茶的功效是什么呢?

金桔，也叫金柑、金枣，是柑橘类的果实。金桔口感酸甜，果皮含丰富的挥发性精油，果肉含维生素C，中医认为金桔具有理气止咳、化痰消食的功效。将金桔制成金桔茶饮用，还可以解酒、解腻。金桔茶的功效有哪些呢?

金桔80%的维生素C都存于果皮中，所以在制作金桔茶的时候，不会去掉果皮，而是将金桔洗净后晒干或加盐腌制，要喝时就取出金桔，加开水冲泡饮用。金桔茶对肝脏有很好的解毒功能，富含的胡萝卜素还可以养护眼睛、保护视力，提高身体的免疫力。

金桔茶的功效有哪些，不得不提的是对于女性的保养功效。金桔茶里富含维素A，可以美白肌肤，防止色素沉淀在肌肤上，增进皮肤光泽与弹性。女性常喝金桔茶可以清除体内的自由基，减缓老化，避免肌肤松弛，产生皱纹。老年人常喝金桔茶，可以增强血管弹性，防止血管堵塞及癌症。

金桔茶的功效还能理气止咳、健胃化痰，对慢性咽炎和支气管炎、哮喘等具有很好的防治作用。新鲜的金桔也可以用来泡茶，金桔的果实里含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，能防止血管硬化，对高血压等疾病有一定的缓解作用。将金桔、洛神花茶、蜂蜜等食材一起泡制水果茶，还可以达到减肥、开胃的功效。